Vuodeksi olemme pohtineet paljon, miten voisimme harjoitella välttääksemme aiemmat ongelmamme. Meillä on esimerkiksi ollut niitä, jotka ovat harjoitelleet liikaa ja sen vuoksi loukkaantuneet ja joutuneet keskeyttämään juuri ennen itse Nijmegenin…
Puhutaanko 4Daagse/Vierdaagse-nimellä vai Nijmegenin marssilla? Näiden kahden käsitteen välinen hämmennys on suurta, mutta se on helppo selvittää! Molemmat nimet viittaavat maailman suurimpaan monipäiväiseen marssitapahtumaan, mutta ne heijastelevat erilaisia perinteitä ja…
Yleistä Tämä on erittäin tärkeä aihe, mutta jota laiminlyödään uskomattoman paljon Suomen delegaatiossa. Paljon johtuen siitä, että seurantaa ei ole, vaan harjoittelu on omallatunnolla. Muilla Pohjoismailla on paljon tiukemmat vaatimukset.…
Rosvokomppania osallistuu Nijmegeniin 2026 Osallistumme Nijmegenin marssille vuonna 2026. Ne, jotka eivät ole vielä ilmoittautuneet, muistakaa tehdä se mahdollisimman pian. Huomatkaa, että tänä vuonna joukkueilmoittautuminen on avattu ennen henkilökohtaista ilmoittautumista.…
Nyt on aika ilmoittautua ensi vuoden marssille. Sen voi tehdä alla olevan linkin kautta. Ilmoittautuminen ei ole sitova ennen kuin MPK:n ilmoittautuminen on tehty ja hyväksytty. https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=1-A6U46lGUOuES-3uQ3tp5IHToWPE_NCtJ4Gp5KgIQZUMVJSSUtCOTRXUzYxSlJOQkk4M1AzVEZNOCQlQCN0PWcu&fbclid=IwY2xjawNJrSZleHRuA2FlbQIxMQABHta-wH4Z3tZwzrAzI4232xIUD87F4Fey1OHpmNJ00Z_zxKw__8IVf3tA5pwK_aem_wKtpN6IN0xIZAlIuzwuG6A&route=shorturl
Kolme meistä oli Tuusulassa osallistumassa Tuusula Extremeen, joka on yhteensä yli 100 km pituinen. Perjantai-iltana kävellään 26 km, lauantaiaamuna 26 km ja lopuksi 48 km lauantai-iltana. Koska lepoa ei ole…
Osa Rosvokomppaniasta osallistui tämänvuotiseen Vaasan Marssiin. Yksinkertaisuuden vuoksi en puhu Kesäyön marssista lainkaan, sillä sen kuuluu olla Vaasan Marssi eikä mikään muu. Lauantaina ohjelmassa oli sekä 25 km että 42…
Tämän vuoden 4Daagse on nyt suoritettu. 15 aloittaneesta 12 pääsi maaliin, mitä on kaiken kaikkiaan pidettävä hyväksyttävänä suorituksena. Kyllä se olisi voinut mennä paremminkin, mutta suurin piirtein se meni odotusten…
Nyt on ladattavissa reitit muun muassa Garminin kelloille. Ne on luotu viime vuoden virallisten reittien pohjalta ja niitä päivitetään tämän vuoden reiteillä, jos ehdimme ennen matkalle lähtöä. Valitettavasti ne päivitetään…
Kuinka Pakata? Yksinkertainen asia, mutta jolla voi olla tuhoisia seurauksia, on pakkaaminen matkalle lähtiessä. Laukut voivat kadota ja katoavat matkan aikana, erityisesti jos lentoreittejä on useita. Jos pakkaat koko marssivarustuksen…