Tyypillisiä virheitä, joita olemme nähneet.
Yleinen virhe on luulla, että koska juoksee 10 km joka toinen päivä, ei tarvitse harjoitella. Hitaalla vauhdilla tapahtuva vaellus on täysin eri asia kuin juoksu. Juoksu ei ole huono asia, mutta on ymmärrettävä, että vaellus asettaa eteen täysin erilaisia ongelmia. Kaikki kestää kauemmin, ja se kuluttaa sekä psyykkisesti että fyysisesti aivan eri tavalla.
Harjoittelua ei lopeteta ajoissa. Kuulostaa ehkä kummalliselta. Kun kalenterissa on heinäkuu, pitkät vaellukset tulisi lopettaa; on liian myöhäistä, jotta niistä olisi enää hyötyä. Sen sijaan on suuri riski saada vamma, joka ei ehdi parantua, esimerkiksi nyrjähdys. Kun viimeksi nyrjäytin nilkkani kertausharjoituksessa, kesti useita kuukausia ennen kuin jalka oli taas normaali. Hitaat juoksulenkit HYVÄLLÄ ALUSTALLA ja lyhyet kävelylenkit riittävät heinäkuussa. Keskity mieluummin nestetasapainon nostamiseen, erityisesti viimeisellä viikolla.
Alankomaihin tulo ilman, että nestetasapaino on kunnossa. Aloita kehon täyttäminen nesteellä vähintään viikko etukäteen, ja silloin vedellä. Meillä pohjoismaalaisilla on edessämme ilmastoshokki, mikä tarkoittaa, että riskimme kuivua, jos emme ole nauttineet ylimääräistä nestettä etukäteen.
Kuunnellaan neuvoja niiltä, jotka eivät ole koskaan kävelleet Nijmegeniä, mutta jotka silti tietävät, miten se pitäisi tehdä. Jos et ole suorittanut Nijmegeniä, sinulla ei ole aavistustakaan, mitä on edessä. Se on suoritus, jonka harva on selvinnyt.
Huono käytännön valmistelujen suunnittelu. Kaikki lentojen varaamisesta laukun pakkaamiseen lasketaan tähän. Jos varaa lennot myöhään, niistä tulee kalliita. Sama koskee hotelleja ja mahdollisia taloudellisia haasteita. Hoida kaikki käytännön asiat pois alta heti kun olet päättänyt osallistua, jotta vältät kyseiset kulut vuoden kalliina kuukausina. Hotellit voi varata peruutettavina, samoin lennot. Allekirjoittanut varaa lennot ja hotellit syyskuussa, ja nämä kulut ovat poissa mielestä silloin kun suuret sähkölaskut tulevat.
Marssivarusteiden kirjaaminen ruumaan menevään matkatavaraan. Voi tuntua houkuttelevalta laittaa kaikki ruumaan menevään laukkuun, mutta laukkuja katoaa. Monet ovat menettäneet matkansa, kun laukku on edelleen Libanonissa tiistaiaamuna. Joten varusteet käsimatkatavaroihin ja marssikengät jalkaan lennon ajaksi.
Perhe- ja työasioiden järjestämättä jättäminen ajoissa. Työnantajan kanssa voi periaatteessa aina tehdä diilin, kunhan sen tekee ajoissa ja on valmis uhrauksiin. Ota asia esille työpaikalla jo vuoden lopussa ja ehdota, että voit ottaa jonkin toisen ikävän työviikon Nijmegen-viikon sijaan. Perheenkin on oltava tietoinen siitä, mihin olet ryhtymässä, sillä se vaikuttaa heihin enemmän kuin sinuun. Olet poissa harjoittelemassa monia viikonloppuja Hollannin viikon lisäksi. Keskustele asiasta sängyn jakavan kumppanisi kanssa ja tee tarvittaessa diili myös siellä.
Matkan kulujen budjetoimattomuus. Tämä koskee lähinnä nuorempia, jotka eivät ole vielä ymmärtäneet, että viikon poissaolo maksaa 300–400 € käteisellä. Jos poistut leiriltä, kaikki bussilipuista ruokaan on maksettava, ja iltaelämä leirillä maksaa, ellet mene nukkumaan klo 19.00.
Leirille saapuminen liian myöhään. Menetät paljon, jos saavut myöhään lauantai-iltana tai, mikä vielä pahempaa, vasta sunnuntaina. Juuri marssia edeltävinä päivinä sinulla on mahdollisuus seurustella ja kokea jotain muuta kuin vaellusta.
Kaiken lasten jakaman ruoan syöminen. On erittäin houkuttelevaa syödä kaikki, mitä jaetaan, mutta mieti, miten sitä käsitellään. Lapsia, jotka saattavat nuhaisin käsin jakaa makeisia, joita he ovat käsitelleet koko päivän. Et todellakaan halua päättää marssia kuumassa Bajamajassa viimeisenä päivänä.
Uskominen, että vaellus on kaikki kaikessa. Sanon itse, että itse vaellus on vain 10 % Nijmegenin marssista ja 90 % on sitä, mitä tapahtuu ympärillä. Valitettavasti varsinkin aloittelijana tuijotetaan sokeasti niitä 170 km:ä, jotka on käveltävä. Silloin suoritat Nijmegenin marssin sen sijaan, että koet sen.
