Inför i år har vi funderat mycket på hur vi kunde träna för att undvika de tidigare problemen vi haft. Vi har exempelvis haft dem som tränat för mycket och…
Heter det 4Daagse/Vierdaagse eller är det Nijmegenmarschen? Förvirringen kring dessa två begrepp är stor, men den är lätt att reda ut! Båda namnen syftar på världens största flerdagsmarsch, men de…
Allmänt Det här är ett väldigt viktigt ämne men som det fuskas otroligt med i Finska delegationen. Mycket tack vare att det inte finns nån uppföljning utan det är på…
Rosvokomppania deltar i Nijmegen 2026 Vi kommer att delta i Nijmegenmarschen år 2026. De som ännu inte anmält sig ska komma ihåg att göra det så fort som möjligt.Observera att…
Nu är det dags att anmäla sig till nästa års marsch. Det kan man göra via länken nedan. Anmälan är inte bindande innan MPK's anmälan är gjord och godkänd. /https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=1-A6U46lGUOuES-3uQ3tp5IHToWPE_NCtJ4Gp5KgIQZUMVJSSUtCOTRXUzYxSlJOQkk4M1AzVEZNOCQlQCN0PWcu&fbclid=IwY2xjawNJrSZleHRuA2FlbQIxMQABHta-wH4Z3tZwzrAzI4232xIUD87F4Fey1OHpmNJ00Z_zxKw__8IVf3tA5pwK_aem_wKtpN6IN0xIZAlIuzwuG6A&route=shorturl
Tre av oss var till Tuusula för att delta i Tuusula Extreme som är på totalt över 100km. Man går 26km på fredag kväll, 26km på lördag morgon och sen…
Delar av Rosvokomppania deltog i årets upplaga av Vaasan Marssi. För enkelhetens skull pratar jag inte alls om Kesäyön marssi då det ska heta Vaasan Marssi och inget annat. Lördagen…
Årets upplaga av 4Daagse är nu avklarad. Av de 15 som startade som kom 12 i mål vilket man trots allt får klassa som godkänt. Jo det kunde ha gått…
Nu finns rutter för bland annat Garmins klockor att ladda ner. De är skapade utifrån de officiella rutterna från ifjol och uppdateras med årets ifall vi hinner innan vi reser…